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Gli Articoli di crystalweed

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* Tutti gli articoli pubblicati su questo blog hanno finalità divulgativa e non commerciale.

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CBD e stanchezza cronica: può ridare energia?
post 29/04/26
Dott. Alberto Vazzoler

CBD e stanchezza cronica: può ridare energia?

In breve: il CBD non funziona come un energizzante. Non agisce come la caffeina e non dà una spinta fisica immediata. Agisce invece sulle cause che nel tempo prosciugano le energie. Quindi agisce sull'infiammazione […]

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I funghi medicinali possono aiutare a dormire?
post 24/04/26
Dott. Ruggero Amato

I funghi medicinali possono aiutare a dormire?

In breve: alcuni funghi medicinali, in particolare il Reishi, hanno dimostrato effetti positivi sulla qualità del sonno in diversi studi scientifici. Agiscono aumentando i livelli di serotonina, riducendo il cortisolo e […]

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Burnout: sintomi, fasi  e rimedi naturali
post 22/04/26
Dott. Ruggero Amato

Burnout: sintomi, fasi  e rimedi naturali

In breve: il burnout è una sindrome da stress lavorativo cronico riconosciuta dall'OMS a partire dal 2019. Si riconosce da tre segnali: esaurimento energetico, distacco mentale dal lavoro e calo dell'efficacia […]

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Cordyceps: perché lo usano gli sportivi?
post 08/04/26
Dott. Ruggero Amato

Cordyceps: perché lo usano gli sportivi?

In breve: il Cordyceps è un fungo medicinale usato dagli sportivi per migliorare la resistenza, aumentare la produzione di energia cellulare e accelerare il recupero dopo l'allenamento. I suoi principali composti […]

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CBD per principianti: errori comuni da evitare
post 18/03/26
Dott. Ruggero Amato

CBD per principianti: errori comuni da evitare

Il mercato dell'olio di cbd è cresciuto così in fretta - anche in Italia - che molte persone si ritrovano a fare il primo acquisto senza avere le basi per capire come usare correttamente i prodotti che lo contengono. […]

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CBD per la gestione dello stress lavorativo
post 13/03/26
Dott. Ruggero Amato

CBD per la gestione dello stress lavorativo

In Italia, il 73% dei lavoratori dichiara di aver vissuto situazioni di stress o ansia legati al lavoro e quasi uno su tre è a rischio burnout: lo certifica l'8° Rapporto Censis sul welfare aziendale.  Dietro […]

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