Studi clinici hanno documentato che l’estratto di Ginkgo biloba ha una serie di effetti positivi sul cervello come l’incremento della produzione di alcuni neurotrasmettitori (il GABA).
Vitamina D, non è una vitamina ma un potente ormone immunoregolatore, che possiede anche la capacità di far riformare nuove fibre nervose.
Per mantenere la funzione cognitiva e il buon umore e ridurre la probabilità di soffrire di Alzheimer e Parkinson, serve un buon mix di vitamina B6, B12, B3, B1 e acido folico (B9).
Grazie allapresenza dell’amminoacido catecolico L-DoPA, i ricercatori hanno studiato l’efficacia terapeutica come alternativa naturale ai tradizionali farmaci anti-parkinsoniani.
Studi clinici hanno documentato che l’estratto di Ginkgo biloba ha una serie di effetti positivi sul cervello come l’incremento della produzione di alcuni neurotrasmettitori (il GABA).
Tra le discipline e tecniche orientali lo Yoga e il Tai Chi favoriscono benefici documentati su sintomi quali tremore, equilibrio, ansia e depressione.